〖 中醫美容欄目 〗:: 夏季：針灸減肥最佳時

前一篇 -> 延緩衰老 女人不妨用紅塘（圖）
正 文：

中醫美容欄目文章:夏季：針灸減肥最佳時　　夏天一到，嫌自己肥胖的人便無法坐得住了，針灸減肥的人也多起來。張小姐已經是第二療程的針灸減肥治療了，她的感受是，針灸減肥是她嘗試過的諸多減肥中感覺最有效的方法，重要的是她不需要克制自己的飲食。當醫生將小銀針扎在她前臂時，她忍不住叫道：“好麻！”酸、麻、沉、脹是針灸的正常反應，也是穴位受到刺激的表現。

　　廣州中醫藥大學第一附屬醫院天河門診部針灸科林國華副教授說，針灸并非是夏季專利，但說到針灸減肥的最佳時機，林國華醫生說，夏季能配合治療效果更好。由于針灸主要是調節人體的脾臟和胃，而機體代謝均與脾胃有關，肥胖的人通常為多痰多濕體質，在夏季可溫補脾腎之陽，是謂“天人合一”。夏季外界陽氣盛，此時對機體失衡進行調整比天冷季節進行的效果要好。另外，炎熱也有利于機體代謝，加上針灸的作用，有利于痰濕的祛除，從體質上改善肥胖程度。
適合單純性全身腰腹肥胖者

　　1.全身肥胖及腹部局部肥胖者。由于腹部是脾經胃經之處，對此調節為主的針灸減肥方法，對腹部的減肥效果最顯著。2.單純性肥胖者。

　　肥胖一般有單純性肥胖和繼發性肥胖之分。單純性肥胖即是純粹攝入過多代謝過少而引發的肥胖，是可以通過針灸治療減肥的。繼發性肥胖是由某些疾病引起的肥胖，通過單純的針灸減肥是無效或是短效的，只有通過對疾病本身進行治療，堵截了肥胖的源頭后才能真正減肥。3.軟脂肪塊多的人，及軟脂肪塊部位。

　　相對于硬脂肪塊來說，針灸減肥更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬，通過觸摸便可得知。醫生認為，硬脂肪塊多是自小形成，那是脂肪細胞數量多，單純的針灸減肥是無法減少脂肪細胞數量的，因此針灸減肥對此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個脂肪細胞的體積大，對此進行的針灸減肥效果好又快。