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專家減肥欄目文章:人發胖的主要原因
　　肥胖主要有四大原因造成： 　　遺傳的原因。(全家都是胖子并不一定都是遺傳的原因，也有可能和你家的飲食習慣有關。) 　　由于小時候不注意減肥，造成人體產生過多的脂肪細胞，脂肪細胞成人后不會再增多只會增大，可以說是你從小打下了肥胖的基礎。 　　吃得太多沒有消耗掉。也就是從食物中所得到的熱量，超過消耗的熱量，而過剩的熱量即轉成為脂肪，累積在脂肪細胞而形成肥胖。 　　新陳代謝的降低。人到中年后由于新陳代謝率降低易發胖；營養不均，只吃肉類和垃圾食品(沒有營養的食品)不吃水果蔬菜也會使新陳代謝率降低易而發胖。