〖 瑜伽欄目 〗:: 麥當娜修身養性練瑜伽

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瑜伽欄目文章:麥當娜修身養性練瑜伽
     瑜珈在好萊塢風行好幾年，大牌如妮可-基德曼、斯汀、湯姆-克魯斯、凱特-溫斯萊特等都成為其堅定擁護者，而在歐美堪稱樂壇大姐大的麥當娜不久前還在演唱會上展示自己的瑜珈造詣。瑜珈到底有什么神奇魔力，得以讓國際巨星們競相追逐？日前來到上海的美國瑜珈界靈魂人物Duncan Wong，講述了麥當娜的學習經歷。

　　娜姐教做人

　　年僅35歲的Duncan Wong是美國瑜珈界的標志性人物，而他更因為好萊塢的一股瑜珈旋風引人注目，Duncan Wong是麥當娜、斯汀和比約克的私人瑜珈教練。談起自己的明星師傅生涯，Duncan Wong回憶道：自己30歲那年，經師父Jiva Mukti引見認識了著名歌星斯汀，而后經斯汀介紹，順利成為麥當娜的瑜珈教練。Duncan Wong的手臂上文著麥當娜的頭像，他印象中的麥當娜非但不是一副離經叛道、牛皮哄哄的樣子，反而超好相處，“雖然我教她練瑜珈，但是生活中很多為人處世的態度反而是她來教我。”

　　娜姐愛瑜珈

　　“開始時，瑜珈對麥當娜而言僅僅是種運動，如今，她不止一次地強調自己‘愛瑜珈’，她從中獲得了滿足感、平衡感。可以說，現在的麥當娜性格變得更加平和，不像以前那樣張狂、急躁，體態也依舊保持‘少女般的柔軟’”。從Duncan Wong的言辭中明顯感覺得出，他對這個巨星學生非常滿意。麥當娜的態度一直很認真，他們通過瑜珈成了好朋友，“她的態度非常好，非常虛心地向我學習，并且深信瑜珈為她的身心帶來了好的變化。”而我們，則在5月24日的洛杉磯“Reinvention”演唱會上，欣賞到瑜珈高手麥當娜的矯健身姿。