〖 瑜伽栏目 〗:: 陈宝珠练瑜伽 防癌舒缓压力

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瑜伽栏目文章:陈宝珠练瑜伽 防癌舒缓压力
     “香港血癌基金爱心大使”陈宝珠昨日出席“第一届全球淋巴瘤关注日”、，呼吁大众多关注属血癌的一种淋巴瘤。宝珠每年都会做身体检查，最近更勤练瑜伽，再加上饮食方面尽量清淡，绝对是健康人士的典范。

　 昨日出席记者会的除了陈宝珠外，还有“香港血癌基金”副会长奚仲文、“香港大学医学院血及肿瘤科”主管梁宪孙教授及两位曾患有淋巴瘤的康复者。陈宝珠呼吁大家应多关注淋巴瘤这个病症，病征是发烧、淋巴核痛及胀大。由于病征普通，若有此情况应即时看医生。问到她有年年健康体检吗？宝珠表示每年都会做一次身体检查，也会劝儿子杨天经年年健康体检。

　 宝珠称现今的人压力大，生活又紧张，令患病机会率增多。她说：“大家应该想方法去舒缓压力，我就会做瑜伽，已经做了两个月。”平时宝珠每星期会上瑜伽班一次，希望可逐渐增至两次。她觉得练了瑜伽后，筋骨都松了。由于宝珠以前曾学北派，故做到一些难度较高的动作时，都比其他人做得容易。有指染发用品也会令患此病机会增加。宝珠得悉后很愕然，她说：“我本身都有染发，但相信现在发型屋的染发用品，已经比以前好多了，不会太伤皮肤的。”