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上海菜欄目 〗:: 紅椒鮮魚片的做法

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    正 文:
上海菜欄目文章:紅椒鮮魚片的做法
用料:
    石斑魚肉500克,豌豆莢10片,紅椒4個,黃椒2個。
    調味料:
    1、雞蛋清1個,鹽1茶匙,胡椒粉適量,淀粉1茶匙;
    2、料酒1大匙,鹽1茶匙,水淀粉半大匙,香油適量,清水3大匙。
    做法:
    1、魚肉切片,拌入調味料(1)腌10分鐘;
    2、紅椒、黃椒洗凈后剖開,去籽、切小塊,豌豆莢撕除老筋,洗凈備用;
    3、將石斑魚片過油,撈出,另用2大匙油炒紅椒片和黃椒片,接著放豌豆莢同炒;
    4、將調味料(2)調勻,淋入鍋內,再放魚片一同炒勻,即可盛出


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  2006-06-28(編輯:美容寶寶,1151
 
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