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广东菜栏目 〗:: 清炖蚌肉的做法

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    正 文:
广东菜栏目文章:清炖蚌肉的做法
鲜蚌肉500克,生姜1片。
做法
  将鲜蚌肉洗净,与姜片一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖2 ̄3小时后,调味供食用。

  说明
  本汤出自《泉州本草》。蚌肉性味甘咸寒,含有丰富的钙、蛋白质、脂肪、糖类、铁及维生素(A、B1、B2)等成分,功能养肝肾、清虚热、解热毒,《食疗本草》说它“主大热,解酒毒,止渴,去目赤。”生姜味辛和胃去腥味。合而为汤,共成营养丰富的养阴退热、明目止渴之汤品。


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  2006-06-28(编辑:美容宝宝,1203
 
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