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正 文：

韓國料理欄目文章:燉美沙參
[原料/調料] 
米3大勺﹐美沙參100g﹐牛肉100g﹐蛤蜊﹐水芹100g﹐黃豆芽200g﹐洋蔥(中 )1個﹐青椒5個﹐水1/2杯﹐任胡麻3大勺﹐辣椒面3大勺﹐鹽3大勺﹐蔥﹑蒜1大勺
 
[制作流程] 
(1)把淘好的米泡一會兒。
(2)把任胡麻和蒜磨好﹐并與磨好的米混在一起以鹽調味。
(3)把美沙參剖開肚取出內臟洗干凈。
(4)把水芹去葉﹐只留莖洗凈并切成4cm長。
(5)把黃豆芽去頭截尾洗凈后﹐放1/2杯水和鹽煮熟。
(6)把蛤蜊和牛肉切成絲﹐并放在平鍋里炒出來。
放美沙參蓋鍋蓋蒸至冒熱氣﹐再放黃豆芽﹑水芹﹑蕨菜﹑洋蔥﹑青椒﹑蔥﹑蒜蓋好鍋蓋蒸一會兒﹐加磨好的米面燉至湯變稠﹐并以鹽調味。