〖 除油欄目 〗:: 油性肌膚夏日保養手冊

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除油欄目文章:油性肌膚夏日保養手冊　不管是經常有泛油的困繞，還是原本就是油光滿面的臉，都可通過正確的保養方法，獲得清爽潔凈的面容。

　　皮膚油脂如果呈現經常性的分泌旺盛，就需要內外兼治的保養。要調整生活作息，不熬夜，保持充足睡眠；控制飲食的攝取，多吃蔬菜，不吃油炸等高熱量食物；不吸煙不喝酒，先改善出油的體質，再控制油脂的分泌。選擇適合自己的清潔品，洗去多余的油脂，但不宜過度清潔。

　　皮膚表面的皮脂，有一定的平衡作用，如果過度清潔，身體會傳達信息分泌油脂，造成刺激油脂過分分泌的惡性循環。皮膚正常的皮脂分泌、黑色素，或是保護人體的脂肪組織等，是對人體有益的，但如果過多，身體并不需要，保持適量非常重要。

　　早晚兩次的雙重洗臉法，是有效的清潔方法。以油洗油的方法需要選擇適合的潔膚霜或卸妝油(成分應該是有消炎殺菌作用的金縷梅、薄荷、小黃瓜等)，這類清潔品可以清除不溶于水的污物。以旋轉的方法，由下而上，由內往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的部位，做稍微深層一點的按摩，清除臟皮脂，誘出油脂，再用濕紙巾擦去，或用水清洗。水洗潔面的方法要求潔面劑越溫和越好，低刺激性、偏中性或弱酸性是最基本的條件，但要具有油性肌膚所需要的殺菌、消炎、收斂效果。

　　產品的類型，無論是皂類、凝膠、還是乳液，只要適合自己的膚質并吻合自己的使用習慣就可以，手法與卸妝清潔的手法相同。有些人喜歡用清潔乳而不喜歡用皂類，擔心皂類的堿性較高，會對肌膚的PH值有影響，或擔心皂類的界面活性劑，會大量地去除油脂。其實這種擔心是沒有必要的。界面活性劑不僅放在清潔品內，而且也被放在化妝水、乳液、面霜中，被設計為可以停留在皮膚上使用。

　　不要認為具有抑油、殺菌、消炎的產品停留在皮膚上久一點，或洗得久一點，效果會更好。其實把油全洗掉的同時，又過分刺激了油脂分泌，皮膚反而出油更厲害，甚至導致脫皮、過敏，青春痘現象越洗越嚴重。