〖 美容養顏欄目 〗:: 吃哪些食物能夠去皺?

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美容養顏欄目文章:吃哪些食物能夠去皺?  雞骨去皺：皮膚的真皮組織絕大部分由內具彈力的纖維構成，皮膚缺了它就會失去彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中會有大量的硫酸軟骨素，是彈性纖維中最重要的成分。把吃凈的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。
   
  茶葉去皺：茶葉含有400多種豐富的化學成分，其中主要有茶多酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素、礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持皮膚光潔，減少并延緩面部皺紋的出現，可防止多種皮膚病。
   
  口香糖去皺：每天咀嚼口香糖5至20分鐘，可使面部減少皺紋，面色紅潤。這是因為咀嚼口香糖能運動面部肌膚，改變面部血液循環，增強面部的細胞代謝功能。
   
  米飯團去皺：家中香噴噴的米飯做好后，挑些軟的、溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，可把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯團變得油脂污黑，然后用清水洗掉，堅持半個月會有明顯的去皺效果。
   
  豬蹄去皺：用老母豬蹄數只（也可用一般豬蹄）洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺時涂于臉部，第二天早晨再洗凈，此種方法去皺效果極佳。
   
  水果、蔬菜去皺：絲瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤效果。可將水果制成面膜敷面，能使面部光潔、舒展。