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正 文：

美容養顏欄目文章:薏米美容　　薏米的營養價值較高，含蛋白質13.7%、脂肪5.4%、碳水化合物64.7%。所含蛋白質遠比米、面高。人體必需的8種氨基酸齊全，且比例接近人體需要。脂肪中含有豐富的亞油酸；所含B族維生素和鈣、磷、鐵、鋅等無機鹽也十分可觀。而且它還具有容易被消化吸收的特點，對減輕胃腸負擔，增強體質有益

美白薏仁芝麻湯
　　材料：薏仁粉二匙、芝麻一匙、些許牛奶
　　作法：將所有材料混合后，加入200c.c.熱牛奶即可。

薏仁去痘痘
　　材料：
　　1.薏仁30公克
　　2.紫背天葵草、魚腥草、蒲公英（以上三者擇一）鮮品30公克（或干品15公克）
　　3.水800cc
　　作法：
　　1.將二種材料掏洗干凈。
　　2.一起放入鍋中，加水以大火燒開，再轉小火熬煮20*30分鐘。
　　3.過濾出湯汁，大約有500cc。
　　飲用法：
　　1.此500cc的湯汁可在一天之中，于兩餐之間分三次飲用。
　　2.亦可加水沖淡，當作普通茶水，在任何時候飲用。
　　3.若一次熬煮了大量的湯汁，可放冰箱儲存，取出時加上溫水沖調再飲用。
　　說明：這個配方能清熱解毒，抗菌消炎，連續飲用約3個月即可使青春痘膿皰消散，同時薏仁有利尿通血脈去油脂的作用，長期服用能去色素、化斑痕。