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吃与健康栏目 〗:: 食用甲鱼因人而宜

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吃与健康栏目文章:食用甲鱼因人而宜
    甲鱼,学名鳖,是人们喜爱的滋补水产佳肴,无论蒸煮、清炖,还是烧卤、煎炸,都风味香浓,营养丰富。甲鱼还具有较高的药用食疗价值,可养阴清热,平肝息风,软坚散结等。
    现代医学研究发现,甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌,急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。甲鱼亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益。目前各地养殖甲鱼丰产,价格适宜,越来越多的人开始食用滋补身体。
    但是食用甲鱼也有禁忌,并不是人人都可食用。以下人群不宜食用甲鱼:
    肝炎患者不宜食用甲鱼。据研究,肝炎患者由于胃黏膜水肿,小肠绒毛变粗变短,胆汁分泌失调等因素,消化吸收机能大大减弱。而甲鱼含有很丰富的蛋白质,病人食后不仅难以吸收,反而会加重肝脏负担,使食物在肠道中腐败,从而会引起腹痛、恶心、呕吐等症;严重时肝细胞还会大量坏死,血清胆红素剧增,血浆浓度升高,诱发肝昏迷。
    肠胃功能虚弱、消化不良的人应慎吃。尤其是患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者不宜食用。
    失眠、孕妇及产后泄泻也不宜食用。以免吃后引发胃肠不适等症,或产生其他副作用。


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  2006-07-26(编辑:美容宝宝,878
 
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