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正 文：

去头屑栏目文章:告别头屑8大法1.勤洗头，保持头发及头皮天天清洁； -------------多余阿--那还用说
2.学会正确的洗发和护法的方法和程序；  ---------八九不离十阿

3.选择含有效去屑成分的优质去屑洗发水并坚持使用； ----就是支持名牌嘛

4.不要过度烫、染头发或抓挠头皮，避免过度的紫外线照射； ---要点决心

5.多摄取碱性和富含维生素的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免过多的酸性食物； ---要点银子

6.尽量避免油炸类食品和甜食，忌吃辛辣和刺激性食物； ---考验耐心

7.洗发时配合去屑洗发水做头部皮肤按摩，加快血液循环，有助于放松头部皮肤，改善头发的营养吸收； ---发廊？挑战阿

8.保持良好的精神状态，避免出现过于疲劳焦虑。----喝酒有没有帮助